Kā gua sha:
Lai veiktu gua sha, jums būs nepieciešams rīks ar gludām malām, piemēram, nefrīta vai rozā kvarca gua sha rīks, un eļļošanas līdzeklis, piemēram, sejas eļļa vai losjons. Tālāk ir norādītas darbības, lai veiktu gua sha:
1. Uzklājiet lielu daudzumu eļļošanas līdzekļa uz apstrādājamo vietu. Tā var būt jūsu seja, kakls, pleci, mugura vai jebkura cita vieta, kurā vēlaties strādāt.
2. Turiet gua sha rīku 45-grādi leņķī pret ādu un veiciet vieglu spiedienu, veicot garas, slaucīšanas kustības. Sitieniem jābūt limfodrenāžas virzienā, kas parasti ir jūsu ķermeņa centra virzienā.
3. Vienlaicīgi strādājiet pie vienas zonas un uzmanīgi rīkojieties ar sitieniem. Jūs nevēlaties izdarīt pārāk lielu spiedienu, jo tas var izraisīt zilumu veidošanos vai ādas kairinājumu.
4, Turpiniet strādāt pie katras zonas vairākas minūtes, līdz jūtat sildošu sajūtu un redzat nelielu apsārtumu uz ādas. Tā ir zīme, ka ir palielinājusies asins plūsma un tiek stimulēta limfas attece.
5. Kad esat pabeidzis gua sha, nomazgājiet ādu ar siltu ūdeni un uzklājiet mitrinātāju vai sejas eļļu, lai mitrinātu ādu.
Kā izvēlēties gua sha rīkus:
Izvēloties gua sha rīku, jāņem vērā vairāki faktori. Šeit ir daži padomi, kas palīdzēs izvēlēties savām vajadzībām piemērotāko rīku:
1, Materiāls: Gua sha instrumenti ir izgatavoti no dažādiem materiāliem, tostarp nefrīta, rozā kvarca un nerūsējošā tērauda. Nefrīts un rožu kvarcs ir populāras sejas gua sha izvēles, jo tiek uzskatīts, ka tiem piemīt enerģētiskas īpašības, kas var uzlabot ārstēšanas priekšrocības. Nerūsējošais tērauds ir laba izvēle gua sha ķermenim, jo tas ir izturīgs un viegli tīrāms.
2, izmērs un forma: Gua sha instrumenti ir dažādu izmēru un formu, daži ir īpaši paredzēti sejai, bet citi ķermenim. Apsveriet jomas, kurās vēlaties strādāt, un izvēlieties savām vajadzībām atbilstošā izmēra un formas instrumentu.
3, mala: gua sha instrumenta malai jābūt gludai un plakanai, ar maigu izliekumu, lai tā atbilstu ķermeņa kontūrām. Izvairieties no instrumentiem ar asām malām, jo tie var izraisīt ādas kairinājumu vai traumas.
4, kvalitāte: meklējiet augstas kvalitātes gua sha instrumentu, kas ir labi izgatavots un izturīgs. Lēti, zemas kvalitātes instrumenti var salūzt vai izraisīt ādas kairinājumu.
5, personīgā izvēle: galu galā gua sha rīka izvēle ir atkarīga no personīgajām vēlmēm. Izmēģiniet dažādu veidu rīkus, lai noskaidrotu, kurš no tiem ir visērtākais un efektīvākais jūsu vajadzībām.
Vai es varu izpūst gaisa kondicionieri aftgua sha?
Pēc nokasīšanas jūs nevarat izpūst gaisa kondicionieri. Parasti ir ieteicams izpūst gaisa kondicionieri pēc 12 stundām pēc nokasīšanas. Ja tas nav pārāk karsts un ietekmē pārējo, mēģiniet neieslēdziet gaisa kondicionieri. Ilgstošs darbs vidē ar gaisa kondicionētāju ir kaitīgs organismam. Tas nenāk par labu jūsu veselībai. Ja pēc skrāpēšanas gaisa kondicionieri izpūš, tad organismā vieglāk iekļūst auksts gaiss, kā arī var viegli inficēties ar vēja aukstumu. Ja gaisa kondicionieri izpūtīsiet pārāk agri pēc nokasīšanas, tas arī izraisīs aukstā gaisa iekļūšanu porās un sabojās iekšējos orgānus.
Ja vēlaties vairumtirdzniecībugua sha produkti, jūs varat atrast mūsu Guasha produktu sarakstu.
WhatsApp: 8618948240310
E-pasts:Minajiang@boymay.net
001 Xinmin Second Road, Xinle Industrial Park, Maan Town, Huicheng Area, Huizhou Guangdong 516057 Ķīna
