Izgatavoti no nefrīta vai rozā kvarca, šie rullīši ir rokas skaistumkopšanas rīks, ko izmanto, lai masētu ādu uz sejas un ap to. Parasti tie ir abpusēji, un katrā galā ir divi dažāda izmēra velmēšanas gabali.
"Mazāks rullītis tiek izmantots ap acīm, bet lielākais rullītis tiek izmantots pārējai sejas un kakla daļai," saka Brūka Džefija, MD, dermatologs no Spectrum Dermatology Fīniksā, Arizā.
Lai gan precīzs nefrīta veltņu izveides laika grafiks ir neskaidrs, tiek uzskatīts, ka senie ēģiptieši un maiji izmantoja akmeņus kā aukstās masāžas rīkus. Džefijs stāsta, ka nefrīta rullīšu vēsture kļuva skaidrāka Cjinu dinastijas laikā 17. gadsimtā, kad Ķīnas elite savās skaistumkopšanas procedūrās izmantoja nefrīta rullīšus.
Gadsimtiem vēlāk nefrīta veltņus tagad ir viegli atrast universālveikalos vai skaistumkopšanas veikalos. Temperatūras kontroles dēļ nefrīts joprojām ir izvēlētais akmens.
"Īsts nefrīts paliks vēss un nesakarst, kad tas absorbē apkārtējo vai tiešu siltumu," saka Tsippora Shainhouse, MD, FAAD, dermatologs no SkinSafe dermatoloģijas un ādas kopšanas Losandželosā. "Lielākā daļa no nefrīta berzes priekšrocībām izriet no aukstās uzklāšanas uz ādas."
1. Jade rullīši samazina pietūkumu
Sejas pietūkums rodas, kad ādā uzkrājas šķidrums, saka Shainhouse. Ja to atstāj pašplūsmā, viņa saka, ka tas var pasliktināt maisiņu un poru izskatu zem acīm, kā arī saasināt ādas iekaisumu. Regulāra nefrīta veltņa lietošana var novērst to.
"Ar masāžu nefrīta veltnis palielina asinsriti ādā un veicina limfas drenāžu, kas palīdz samazināt pietūkumu," saka Džefijs. Limfodrenāža ir šķidruma, ko sauc par limfas šķidrumu, izvadīšana, kas ir daļa no mūsu imūnsistēmas un satur baltās asins šūnas, kā arī vīrusus, toksīnus un baktērijas, no kurām mūsu ķermenis cenšas atbrīvoties.
2. Nefrīta rullītis nomierina iekaisušo ādu
Nefrīta rullīši pirms lietošanas jātur auksti, lai palīdzētu mazināt iekaisumu. Pētījumos bieži atklāts, ka auksta objekta (piemēram, ledus) uzlikšana uz ādas var mazināt iekaisumu, pietūkumu un sāpes.
Tas pats efekts attiecas uz nefrīta veltņiem. Ja tie tiek turēti auksti, "[nefrīta veltņi] var palīdzēt sašaurināt asinsvadus un nomierināt ādu, padarot to mazāk sarkanu un iekaisušu," saka Šainhauss.
Atdzesēti nefrīta rullīši var arī palīdzēt ārstēt sejas rosaceju, ādas stāvokli, kas izraisa apsārtumu, saka Michele Green, MD, kosmētikas dermatologs Ņujorkā.
Lai nodrošinātu papildu dzesēšanu, uzglabājiet nefrīta veltni ledusskapī, līdz esat gatavs to izmantot.
3. Nefrīta rullīšu relaksācija
Papildus tam, ka nefrīta veltņi ir noderīgi ādai, tie ir arī relaksējoši. Bez izdevumiem par braucienu uz salonu, Jade Roller piedāvā nelielu mājas sejas kopšanu.
"Papildus iespējamajai īslaicīgai iedarbībai, lietojot to tieši uz ādas, nefrīta veltņa izmantošana var būt relaksējoša un daļa no vispārējas pašaprūpes rutīnas, lai samazinātu stresu, kas var izraisīt arī ādas novecošanos un pūtītes," saka Jaffe.
Nelielā pētījumā, kas 2017. gadā tika veikts ar koledžas vecuma sievietēm, pētnieki atklāja tiešu saikni starp stresu un palielinātu pūtītes smagumu. Tāpēc stresa līmeņa samazināšana var būt svarīga vispārējai ādas veselībai.
Atkārtoti berzējot spiediena punktus uz sejas, piemēram, vaigiem un zodu, var arī palīdzēt atslābināt muskuļus, skaidro Shainhouse.
4. Jade veltnis ietaupa vairāk produktu
Jade rullīši var arī palīdzēt uzklāt uz sejas un kakla ādas kopšanas līdzekļus, piemēram, mitrinātājus un serumus. Šī prakse var palīdzēt ietaupīt produktu divu iemeslu dēļ.
Kad ar rokām uzklājat kaut ko līdzīgu mitrinātājam, daļa no tā neizbēgami iesūksies jūsu plaukstu vai pirkstu ādā. Šis negaidītais produkta zudums prasīs vairāk virsstundu.
Jade Roller arī palīdz jūsu ādai absorbēt produktu, samazinot tā daudzumu, kas jums jālieto. "Jade Roller palīdz labāk iekļūt un absorbēt serumus un mitrinātājus," saka Grīns.
Kā lietot Jade Roller
Lai pilnībā izmantotu Jade Roller priekšrocības, Džefijs iesaka šādu procedūru.
Izmantojot lielo rullīti, sāciet no kakla apakšējā centra un ritiniet uz āru un uz augšu uz auss ļipiņu. Atkārtojiet, katru reizi pārvietojot nefrīta veltni tuvāk kakla centram.
Sākot no zoda, ritiniet augšup pa žokļa līniju līdz ausij, tad virzieties no mutes kaktiņa uz ausi. Dariet to pašu no deguna līdz ausīm.
Pārejiet uz mazo rullīti, pirms virzāties pa apakšējā plakstiņa iekšējo zonu uz deniņiem.
Visbeidzot izmantojiet lielo rullīti, lai pārvietotos pa pieri no uzacīm līdz matu līnijai un pēc tam horizontāli pāri pierei.
Atkārtojiet trīs reizes katrā sejas pusē.
Pabeidziet visu rutīnu divas reizes dienā.
Lai arī kā jūs izmantojat nefrīta veltni, veltiet laiku un veiciet vieglu spiedienu, lai izvairītos no kairinājuma. Pēc katras lietošanas reizes notīriet Jade Roller ar siltām ziepēm un ūdeni, lai novērstu netīrumu, eļļas vai baktēriju uzkrāšanos uz tā.
