Kas ir gua sha?
Gua sha ir sena ķīniešu dziedināšanas tehnika, kas ietver gludas malas instrumenta izmantošanu ādas skrāpēšanai, lai veicinātu dzīšanu un uzlabotu asinsriti. Vārds "gua" nozīmē skrāpēt vai berzēt, savukārt "sha" attiecas uz apsārtumu vai petehijas, kas parādās uz ādas skrāpēšanas rezultātā. Tiek uzskatīts, ka gua sha darbojas, atbrīvojot spriedzi muskuļos, veicinot asins un limfas plūsmu un stimulējot ķermeņa dabiskos dziedināšanas procesus. Šī metode ir izmantota tūkstošiem gadu, lai ārstētu dažādus veselības stāvokļus, tostarp sāpes, iekaisumu un gremošanas traucējumus, un to joprojām plaši izmanto tradicionālajā ķīniešu medicīnā un citās holistiskās dziedināšanas metodēs.
Gua sha priekšrocības:
1, uzlabo asinsriti: Gua sha veicina asins un limfas plūsmu, kas var palīdzēt šūnām piegādāt skābekli un barības vielas un izvadīt no organisma atkritumproduktus.
2, mazina iekaisumu: ir pierādīts, ka gua sha piemīt pretiekaisuma iedarbība, kas var palīdzēt samazināt sāpes un pietūkumu organismā.
3, mazina sāpes: Gua sha var palīdzēt mazināt gan akūtas, gan hroniskas sāpes, tostarp galvassāpes, kakla un muguras sāpes, kā arī locītavu sāpes.
4, Atbrīvo spriedzi: Gua sha var palīdzēt atbrīvot spriedzi muskuļos un fascijās, veicinot relaksāciju un mazinot stresu.
5,Uzlabo ādas veselību: Gua sha var palīdzēt uzlabot ādas izskatu, palielinot asinsriti un veicinot limfas atteci, kas var samazināt pietūkumu, tumšos lokus un citas novecošanās pazīmes.
6, Paaugstina imūnsistēmu: Ir pierādīts, ka Gua sha stimulē imūnsistēmu, kas var palīdzēt novērst slimības un uzlabot vispārējo veselību.
7, uzlabo sportisko sniegumu: Gua sha var palīdzēt uzlabot elastību, kustību diapazonu un muskuļu darbību, kas var uzlabot sportisko sniegumu un samazināt traumu risku.
Cik stundas pēc gua sha es varu doties vannā?
1. Ja skrāpējums ir viegls, ādas bojājumi ir nelieli un ādas bojājumu gandrīz nav, varat doties vannā pēc nokasīšanas 1-2 stundas. Taču, ejot vannā, neberzē nokasīto vietu, lai neradītu ādas bojājumus un infekciju;
2. Ja skūšanās ir smaga, āda ir kļuvusi plānāka un šķiet, ka tā tūlīt asiņos vai saplīst. Pirms doties vannā, mēģiniet nogaidīt, līdz āda atveseļosies.
Ja tu vēliesgua sha produktu vairumtirdzniecība, lūdzu, sazinieties ar mums.
WhatsApp: 8618948240310
E-pasts:Minajiang@boymay.net
001 Xinmin Second Road, Xinle Industrial Park, Maan Town, Huicheng Area, Huizhou Guangdong 516057 Ķīna
