Sejas masāžas tehnikas ir efektīvas, jo tās rada spiedienu uz akupresūras punktiem, ļaujot asinīm plūst pat pāri noslogotām vietām, nodrošinot jaunas barības vielas un skābekli.
Pievienojot ledus bumbiņas savam masāžas režīmam, jūs iegūsit maģisku aukstas temperatūras pieskārienu, kas novedīs pie neticamiem rezultātiem. Ikreiz, kad jūsu seja jūtas nogurusi, aizkaitināma vai vienkārši ir jālabo, sejas masāžai vajadzētu būt jūsu izvēlētajam ārstēšanas kursam.
Šeit ir divi no visnoderīgākajiem hokeja bumbas masāžas paņēmieniem, un, godīgi sakot, šīs ir vienīgās divas, kas jums kādreiz būs vajadzīgas.
Ādas liftinga masāža
Ādas liftinga masāža jeb facelift masāža ir maiga, neinvazīva alternatīva citām, daudz prasīgākām liftinga procedūrām. Mērķis? Lai sniegtu jums dažas minūtes debešķīgu relaksāciju un jauneklīgu ādu visa mūža garumā. Ledus bumbiņu sejas liftinga masāža var darīt brīnumus ar maisiņiem zem acīm un laika radītajām grumbām. Ar saviem triecieniem tas izlīdzina grumbas, savelk nokarenās vietas un iepludina jūsu sejas šūnās jaunu enerģiju.
Ņemot vērā tās celšanas un kontūru veidošanas mērķus, ledus bumbu pacelšanas masāža tiek veikta, izmantojot gan augšup, gan lejup vērstus sitienus. Ieteicams sākt no kakla pamatnes un virzīties uz augšu līdz pierei, jebkurā brīdī izvairoties no vilkšanas uz leju.
Izmantojiet apļveida kustības un pārmaiņus ar taisnām kustībām uz augšu, lai palielinātu asins plūsmu. Pavelciet uz augšu, mīcot zoda ādu un sejas kontūras. Pirms pāriet uz nākamo zonu, atkārtojiet katru insultu 5 līdz 10 reizes.
Viegli glāstīt ap acīm, maigi masējot ādu šajā zonā, jo tā var būt ļoti jutīga. Veltiet dažas sekundes, lai aizvērtu acis, un uzmanīgi piespiediet ripu uz plakstiņiem. Neaizmirstiet par uzacīm, jūs gaida tīra lutināšana!
Vaigiem izmantojiet augšupvērstas diagonālas kustības, kas seko jūsu kaulu dzīvībai. Šeit varat turpināt glāstīt deniņus un izdarīt spiedienu. Pēc tam, kad esat veltījis vaigu kauliem kādu pelnītu mīlestību, virzieties uz pieri un veiciet to pašu augšupvērsto kustību, sākot ar uzacu augšējo galu.
Ice Globes ādas pacelšanas masāžu var veikt ikreiz, kad jūsu āda nosūta SOS. Tomēr mēs iesakām to iekļaut savā ikdienas rīta rutīnā, lai iegūtu labākos ilgtermiņa rezultātus.
Limfātiskā masāža
Limfātiskās masāžas — pazīstamas arī kā limfodrenāžas masāžas — gadsimtiem ilgi ir bijušas Āzijas ādas kopšanas rituālu pamatelements, un pēdējos gados tās ir kļuvušas arī par ļoti pieejamu brīdi #beautygoals.
Šis masāžas veids palīdz šķidrumam limfmezglos izvadīt toksīnus un pamodināt ādu ar jaunām barības vielām. Apvienojumā ar ripas svaigo spēku, efekti tiek pastiprināti, radot tādu spīdumu kā neviens cits, bez vaska, pietūkuma vai paplašinātām porām.
Lai gan parastās limfodrenāžas metodes ietver kustības uz leju un uz āru, ir jāņem vērā jūsu sejas ādas unikālās vajadzības. Šī iemesla dēļ ādas kopšanas speciālisti iesaka ledus bumbas limfātiskās masāžas gājienu pielāgot jūsu ādas tipam.
Ja jūsu āda ir sausa, jums būs jānodrošina barības vielu ievadīšana dziļi audos ar maigām apļveida kustībām. Sāciet no kakla pamatnes, kur atrodas artērijas, un virzieties uz augšu.
Un otrādi, ja jums ir kombinēta taukaina āda, kurai ir nosliece uz pinnēm, jums jāsāk no augšas un jāatbrīvojas no atkritumiem. Hiperpigmentācijas problēmu vai smalku līniju gadījumā skrāpiet uz priekšu un atpakaļ, lai pamodinātu zonu.
Neatkarīgi no tā, kāds glāstīšanas veids jums ir nepieciešams, noteikti apstrādājiet visas sejas zonas šādi: kaklu un zodu, vaigus, acis un pieri, atbilstoši jūsu ādas tonim. Lai iegūtu labākos rezultātus, veiciet limfas masāžu vakarā. Ar desmit līdz piecpadsmit minūtēm vajadzētu pietikt.
Kādus produktus lietot sejas masāžas uzlabošanai
Ripas sejas masāža pati par sevi ir debesu baudījums. Tomēr skaistumkopšanas produktu pievienošana ļaus dzirdēt eņģeļu kori, kas izsaka komplimentus par jūsu skaisto ādu.
Papildus tūlītējiem ieguvumiem ledus bumbiņas palīdz efektīvāk absorbēt produktus. Tāpēc ir absolūti pārsteidzoša ideja tos izmantot kopā ar maskām, serumiem, eļļām vai krēmiem. Eļļas ir īpaši piemērotas jūsu hokeja sejas masāžai, taču pārliecinieties, ka neizmantojat eļļu, kas ir pārāk taukaina vai pārāk ātri iegrimst. Jūs vēlaties, lai eļļa nodrošinātu vienmērīgu ripas eļļošanu, vienlaikus radot brīnumus. Atkarībā no jūsu ādas tipa argans, jojoba, avokado un smiltsērkšķi ir labākā izvēle, ko varat izmantot.
Iespējams, labākais veids, kā uzlabot hokeja ripas sejas masāžas efektus, ir apvienot to ar biocelulozes atvēsinošu masku. Apvienojot biocelulozes ultrahidrofilās īpašības ar atvēsinošās maskas nomierinošo iedarbību un neskaitāmajām hokeja ripas priekšrocībām, jūs izbaudīsiet nepārspējamu ādas baudījumu.
Ir pienācis laiks sejas masāžai
Tagad, kad esat apguvis visus atjaunojošās (un absolūti apburošās) hokeja sejas masāžas noslēpumus, nekas cits neatliek, kā palutināt sevi. Tāpēc veltiet 10 līdz 15 minūtes sev un izbaudiet labi pavadīto laiku. Jūs pateiksiet mums paldies vēlāk.
