Gua Sha ir anatomiskas formas akmens, ko var viegli uzklāt uz dažādām sejas zonām.
Ilgstoša lietošana palīdz uzlabot ādas rezultātus un sniedz vairākas citas priekšrocības.
Turklāt tas stimulē un uzlabo asinsriti, kas palīdz mazināt pietūkumu un samazina mīmikas līnijas, īpaši smalkās krunciņas.
Tas nodrošina ādas atjaunošanos un uzlabotu elastību, kā arī uzlabo krēmu uzsūkšanos.
Skūšanās rīki
Jūs varat atrast skrāpēšanas rīkus dažādās formās, materiālos un krāsās.
Varat arī izmantot alternatīvus priekšmetus, kurus var droši uzslidināt uz sejas, lai nokasītu, piemēram, porcelāna karotes.
Jūs varat atrast lietotus akmeņus, piemēram, dzidru kristālu, rožu kvarcu, nefrītu un ametistu.
Kāpēc skrāpējot ir jāizmanto eļļas?
Tie palīdz novērst sāpīgu berzi un atbrīvo aromātus, kas veicina relaksāciju, komfortu un labsajūtu.
Varat izvēlēties izmantot masāžas krēmus un serumus, bet ēterisko eļļu izmantošana var palīdzēt izbaudīt masāžas rituālu bez stresa.
Tieši tāpēc......
Pirmkārt, krēmi un serumi uzsūcas ātrāk, tāpēc jums ir biežāk jāpārtrauc, lai atkārtoti lietotu produktu.
Turklāt šīm eļļām ir ievērojams ieguvums, jo tās mitrina ādu, padarot to skaistāku un veselīgāku.
Saglabā ādu mitru, tādējādi saglabājot tās elastību.
Nodrošina spilgtumu un piešķir mirdzošu izskatu.
Nodrošina ādai līdzsvaru un līdzsvaru.
Novērš novecošanās pazīmes.
Uzlabo ādas tekstūru.
Kādu eļļu izmantot Gua Sha?
Jūs varat skūties uz sejas un ķermeņa, kam nepieciešamas dažādas tehnikas un produkti.
Piemēram, ja vēlaties veikt gua sha uz sejas, jums vajadzētu izmantot īpašu sejas eļļu.
Ja vēlaties noskūt citas ķermeņa daļas, izmantojiet visa ķermeņa eļļu.
Izvēloties ēteriskās eļļas, vislabāk ir pārbaudīt to īpašības un noskaidrot, kādiem konkrētiem ādas stāvokļiem tās ir paredzētas.
Augu eļļas
Augu eļļas ir augu pasaules eļļas. Tos var izmantot tīri, un tie ir lieliski piemēroti sausai ādai.
Tomēr noteikti izmantojiet tos kopā ar serumu vai krēmu, kas sagatavots ar ūdeni, lai nodrošinātu, ka jūsu āda ir līdzsvaroti mitrināta un barota.
Ēteriskās eļļas
Ēteriskās eļļas ir eļļas, ko iegūst, destilējot aromātiskos augus; šajā procesā "augu ūdens" tiek atdalīts no tā eļļas.
Tie satur ļoti sarežģītu ķīmisko sastāvu, kas spēj iekļūt asinsritē.
Tomēr nevajadzētu lietot noteiktas eļļas tieši uz ādas, tāpēc jautājiet savam piegādātājam, kā izmantot dažādas ēteriskās eļļas.
Bieži vien jums būs jāatšķaida ēteriskās eļļas ūdenī vai cita veida vadošā eļļā. Tāpēc pirms pirkšanas vienmēr jautājiet savam piegādātājam.
Mitrinošas masāžas eļļas
Mitrinošas eļļas sausas ādas mitrināšanai var būt alvejas ēteriskā eļļa, sandalkoka ēteriskā eļļa un orhideju eļļa.
Lai gan visas masāžas eļļas ir mitrinošas, tām, kas apzīmētas kā mitrinošas, ir spēcīgāka mitrināšanas spēja.
Relaksējošas masāžas eļļas
Relaksējošās ēteriskās eļļas izdala aromātu, kas veicina komfortu un liek klientam justies labi.
Tās ir orhideju, bišu balzama un lavandas ēteriskās eļļas.
Vaniļas eļļa mazina trauksmi un spriedzi, savukārt orhideju eļļa atslābina muskuļus un nomierina emocijas.
Lavanda ir dabisks nomierinošs līdzeklis.
Masāžas eļļas muskuļu sāpju mazināšanai
Masāža sasprindzinājuma un muskuļu sāpju mazināšanai jāpapildina ar kumelīšu ēterisko eļļu, lai mazinātu sāpes, ko izraisa slikta stāja un smaga slodze.
Varat arī izmantot eikalipta ēterisko eļļu, kas var mazināt muskuļu sāpes, artrītu un reimatismu.
Pretnovecošanas ēteriskās eļļas
Trīs eļļas, kas ir piemērotas ādas tvirtuma saglabāšanai un šūnu atjaunošanai, ir mandeļu eļļa, alvejas eļļa un kadiķa eļļa.
Mandeļu eļļa ir bagāta ar A un E vitamīnu, kā arī svarīgas minerālvielas skaistai ādai.
Kadiķu eļļai piemīt ādu nostiprinošas īpašības un aizkavē grumbu parādīšanos un nokarāšanos.
Aloe Vera eļļai piemīt mitrinošas īpašības un E vitamīns. E vitamīns ir būtisks šūnu jaunības saglabāšanai.
