Gua Sha pēdējā laikā ir kļuvusi par karstu tēmu mājas aprūpē, un tas ir pamatota iemesla dēļ! Regulāras Gua Sha masāžas var palīdzēt iegūt dzīvīgu, veselīgu ādu, vienlaikus ārstējot pietūkumu, vecuma plankumus un smalkās krunciņas. Ja vienmēr esat vēlējies piedalīties gua sha, tagad ir īstais laiks! Bet vispirms šeit ir dažas lietas, kuras jūs varētu vēlēties zināt
1. Ne katrs akmens ir radīts vienāds.
Līdzīgi kā pērkot attīrošu skaistumkopšanas līdzekli, jūs vēlaties pārliecināties, vai pērkat kvalitatīvu akmeni. Sliktas kvalitātes akmeņi var izraisīt toksīnu un krāsvielu iekļūšanu ādā, un, ja tie nav pietiekami kvalitatīvi, tie, visticamāk, saplīsīs. Meklējiet skrāpējamo akmeni, kura cenu diapazons ir 25-$55, un pārliecinieties, vai tas ir izgatavots no tīra akmens.
2. Akmens veids ir svarīgs.
Tāpat kā izvēloties kristālu, jums ir jāņem vērā savi mērķi, izvēloties skrāpējamo akmeni. Mēs iesakām savienot pārī mūsu citrīna skrāpējamos akmeņus, jo ne visi akmeņi tiek radīti vienādi - tāpēc izvēlieties kvalitatīvu. Es iesaku meklēt skrāpējamo akmeni, kura cenu diapazons ir 35-$75, un pārliecināties, ka tas ir izgatavots no tīra akmens. Pretējā gadījumā tas var noplūst krāsvielas vai toksīnus un iespiest tos dziļi ādā. Ļoti iesaku šos akmeņus, jo tie ir īsti kristāli, kas ir rūpīgi atlasīti pēc to ārstnieciskajām īpašībām ādai, ķermenim un dvēselei.
3. tev vajadzēs eļļu no tā akmens!
Lai skrāpēšana darbotos pareizi, instrumentam ir jāslīd pa ādu. Šī ir metode, kas izmanto limfu, lai filtrētu stagnējošu šķidrumu. Ja instruments ir pārāk daudz satvēris, tas darbosies pārāk dziļi, lai aktivizētu jūsu limfātisko sistēmu. Viena no mūsu iecienītākajām eļļām ir Savor Beauty's ķirbju sēklu ekstrakts. Šī esence ir piesātināta ar mežrozīšu eļļu un ķirbju sēklu eļļu, lai padarītu ādu gaišāku un barotu. Laika gaitā jūs redzēsiet, ka tumšie plankumi sāk izbalināt, padarot jūs mirdzošu. 4.
4. Kas notiek, ja jums ir pinnes.
Iespējams, esat dzirdējuši, ka skrāpēšana un pūtītes nav ieteicamas. Tas ne vienmēr ir taisnība. Ir skrāpēšanas paņēmieni, kuros varat koncentrēties uz kaklu, lai stimulētu limfodrenāžu, kas var palīdzēt novērst pinnes. Tomēr, ja jūs ciešat no pūtītēm, jūs parasti piedzīvosit attīrīšanu, pirms jūsu āda kļūst labāka. Pirms sākat skrāpēt, mēs iesakām konsultēties ar savu ādas kopšanas speciālistu un veikt papildu pūtītes izpēti par skrāpēšanu.
5. Tā vietā publicējiet skūšanās spēli.
Ja meklējat dziļu stresa mazināšanu, iesakām izmēģināt skūšanās nūju. Tie ir lieliski piemēroti uzklāšanai uz kakla, galvas ādas un sejas zonām, taču tos var izmantot arī visā ķermenī. Jūsu pašmasāžas prasmes noderētu, izmēģinot šo rīku!
