Vai neesat pārliecināts, kas ir nefrīta veltnis? Jūs, iespējams, esat to redzējis Instagram vai tik tikko reģistrējis to, lūkojoties pa drauga aptieciņu. Vienreizējās lietošanas skuvekļa izmēra ādas kopšanas rīks nedaudz atgādina pēdu masieri un grābekli no maza Zen dārza. Un tie katru dienu parādās arvien vairāk vīriešu Dopp kreklos. Ādas kopšanas eksperti atbalsta tos ar tādu pašu sparu, kā CrossFit dīvainības, kas reklamē putu kātu priekšrocības un patiesībā to pašu koncepciju: muskuļu masāžu. Nefrīta ripināšanas obsesīvie rīki demonstrē savu spēju palielināt asinsriti un ar to saistītos ieguvumus pret novecošanos un sastrēgumu mazināšanu. Tātad jautājums ir, vai jums vajadzētu ripot? Lūk, kas jums jāzina.
Kas ir Jade Roller jādara?
No funkcionālā viedokļa šī ierīce var būt izgatavota no jebkura akmens vai plastmasas. Bet šeit ir sena ķīniešu tradīcija (apmēram 400 gadus jauna), kurā tiek uzskatīts, ka nefrītam piemīt dziedinošs un holistisks spēks, lai attīrītu ādu. Lietojot maigi masējot sejas muskuļus, tas samazina pietūkumu un pietūkumu un palielina limfas atteci. Tiek uzskatīts, ka ikdienas prakse samazina smalkās līnijas un grumbiņas, kā arī gaišāku, skaidrāku sejas krāsu. Jūs pat varat to izmantot ikdienas seruma uzklāšanai.
Vai tas tiešām darbojas?
Pēc nedēļas rullēšanas āda jūtas saspringtāka un asinsrite sejā ir ātrāka. Ilgtermiņā tas ir atkarīgs no tā, cik uzticīgs esat. Tāpat kā jebkuram ādas kopšanas līdzeklim vai ādas kopšanas līdzeklim, jums ir jāpaliek tam uzticīgam un jāuzrauga balva ar savām aizsprostotajām acīm. Šī ir pretnovecošanās spēle, tāpēc jums ir jāatgādina sev, ka mērķis šeit ir izskatīties jaunākam. Tas varētu nozīmēt 35 uz 50 vai 50 uz 70.
NORĀDĪJUMI:
Sāciet ar tikko notīrītu seju. Uzklājiet savu iecienītāko mitrinošo eļļu vai serumu. Uzmanīgi slīdiet ar nefrīta rullīti pa ādu, ievērojot tālāk norādīto paraugu:
1. SATĪT UN ĀRĀ:
KAKLS
Ar veltņa lielo galu sāciet no kakla pamatnes, ritinot uz augšu uz zodu.
VAIGI UN ŽOKĻA LĪNIJA
Ar rullīša lielo galu sāciet no zoda, ritiniet uz augšu un uz āru pret vaigiem.
ACIS
Ar rullīša mazo galu sāciet no abu zemacu iekšējiem stūriem ripināt uz āru.
PIERE
Ar veltņa lielo galu sāciet no pieres vidus. Vispirms ritiniet pa kreisi, tad pa labi.
2. RITINĀT UN ĀRĀ:
Atkārtojiet procesu, bet ritiniet lejup pa seju, sākot no pieres un ejot lejup pa deniņiem, uz leju un ārā katrā sejas zonā.
3. SASPIEDIET LIMFmezglu zonu:
Lai atvieglotu limfmezglu detoksikāciju, saspiediet katru limfmezglu apmēram 2-3 sekundes. Sāciet ar limfmezgliem kakla pamatnē.
Beigās ar limfmezgliem zem katras paduses.
ACIS
Ar rullīša mazo galu sāciet no abu zemacu iekšējiem stūriem ripināt uz āru.
PIERE
Ar veltņa lielo galu sāciet no pieres vidus. Vispirms ritiniet pa kreisi, tad pa labi.
